惊慌的反义词有4个：镇静、镇定、沉着、安详。
镇静：1.指心态平稳、不慌乱，能够控制自己的情绪，与惊慌的慌乱不安相反。
镇定：1.指面对危险或压力时从容不迫、心态稳定，与惊慌的失措相对。
沉着：1.指在紧急或复杂情况下保持冷静、不慌不乱，与惊慌的浮躁仓促相对。
安详：1.指神态或举止从容、平静安稳，与惊慌的紧张惶恐相对。
惊慌：1.指因受到惊吓或突发情况而感到紧张、慌乱。2.指心理上失去平静，行为上出现仓促或失措。
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