糟蹋的反义词有6个：珍惜、节省、节约、爱惜、爱护、保护。
珍惜：1.珍重与爱惜。指非常重视某物或某段关系，不随意丢弃或浪费，视其为宝贵，与“糟蹋”的随意毁坏截然相反。
节省：1.节约与俭省。指在人力、财物或时间上力求不浪费，将其用在必要的地方，体现了对资源的合理利用，与糟蹋的挥霍无度相对立。
节约：1.俭约与不浪费。指物尽其用，不随便消耗资源，强调对财富或资源的珍视态度，与糟蹋的破坏性消耗完全对立。
爱惜：1.重视与爱护。指因觉得事物珍贵而加以爱护，不忍心损坏或糟践，体现了温柔的保护心态，与糟蹋的粗暴相对立。
爱护：1.爱惜与保护。指精心呵护，不使受到损伤或破坏，强调对生命或公物的维护责任，与糟蹋的任意践踏相反。
保护：1.守护与保住。指尽力照顾，使不受侵害或损失，采取积极行动维持事物的完整，与糟蹋的破坏性行为相对立。
糟蹋：1.浪费与损坏。指随意损坏或浪费，形容对人力、财物、土地等不加爱惜，任意挥霍或破坏。